美国留学出行注意事项大盘点

对新生来说，刚入学的第一年是发掘、培养自己兴趣的最好时机。通过这一过程，学生可以扩展自己的人际关系网，结交志同道合的朋友，为自己将来的发展打下基础。

5、经常熬夜

用能量饮料和咖啡提神熬夜的临时苦读未必能带来好的成绩。专家表示，在充分的休息睡眠后，人们的记忆力和逻辑能力才会达到最佳的状态。

6、负担过重

把课程时间表排的太满不一定是件好事。专家称，学生应该集中精力完成自己力所能及的事情，才能找到生活和学习之间的最佳平衡。

7、沉迷连续剧

事实上，如果合理安排时间并拥有丰富的课外生活的话，学生是不会有太多时间花在网上看连续剧的。

8、吃太多

有些学生喜欢尝试各种美食，有些学生则用吃东西来减轻压力。专家表示，只有健康饮食和运动才能帮助减压以及提高注意力。

9、经常派对

在派对聚会上，学生们不可避免会喝不少酒。除了过多摄入酒精会对身体健康有害外，学生喝酒后常常会降低安全意识，让自己卷入危险的事情中。